Сервис для активного отдыха на море

Энергетический йога-тур в Черногории

Бар, Улцинь, Котор. Черногория
Забронировать
Энергетический йога-тур в Черногории
Выбор активности
Выбор тура
Бронирование

Полезный отпуск в красивой стране, спокойный отдых в бархатный сезон

  • Сказочный отдых на море и незабываемые впечатления
  • Ежедневная практика йоги и регулярные медитации
  • Интересные экскурсии и посещение мест силы
  • Компания единомышленников и сонастроенных людей
  • Набор техник для прекрасного самочувствия и достижения своих целей
 
Минимум -10 человек смотрели этот тур сегодня
Сложность Без опыта
Новичок
Любитель
Сервис Базовый
Комфорт
Минимальный возраст 18 лет
Виза Не нужна
Группа 7 - 10 человек
energy_yoga_montenegro - excursion
energy_yoga_montenegro - practice
energy_yoga_montenegro - sea_1
energy_yoga_montenegro - food
energy_yoga_montenegro - relax
energy_yoga_montenegro - sea_1
22008294_1714684471888683_8906993486951632477_n
Og7bqAiicHc
524448_696671553689985_1325949373_n
1184786_697745410249266_741957082_n

ВКЛЮЧЕНО

  • Проживание в комфортабельных апартаментах (7-10 минут до моря) при двухместном размещении (Пакет "Базовый и Комфорт")
  • Проживание в комфортабельных апартаментах премиум класса (5 минут до моря) при одноместном размещении (Пакет "Премиум")
  • Все трансферы в аэропорт и обратно
  • Все групповые практики йоги и медитации
  • Все экскурсии и услуги русскоговорящего гида

НЕ ВКЛЮЧЕНО

  • Авиабилеты Москва-Тиват-Москва или Москва-Подгорица-Москва
  • Питание (примерно 7500-11500 рублей на человека)
  • Страховка на время пребывания (от 750 рублей)
  • Дополнительные экскурсии по желанию
Видео
Отзывы
Надежда
г. Москва

Я влюбилась в Черногорию, после поездки в йога тур с Еленой. Это удивительное место, которое сочетает в себе великолепные виды , прекрасное море, великолепную кухню на любой вкус и конечно радушных жителей этой страны. Черногория волшебное место для погружения в йогу и медитацию. После окончания тура почувствовала, как перезагрузилась и вдохнула в себя жизненные силы перед началом долгой зимы, помолодела, глаза загорелись. Утро начиналось с йоги на удивительной крыше дома, в котором мы жили. С нее открывался волшебный вид на море и горы. Занятия не только заряжали энергией на весь день, но и давали ощущения радости от прекрасного места. Днем после плавания на море и принятия солнечного загара, мы путешествовали по ближайшим городам. В каждом городе есть своя особенная прелесть и неповторимость. Замечательный Старый город в Баре со старой крепостью, волшебными интерьерами кафе и вкуснейшей едой. Даже для вегетарианца можно найти большое разнообразие вкуснейших блюд. Так и особый шарм от каменных улочек в старой части Ульцина. В конце дня усталые и довольные мы возвращались в наш гостеприимный дом и занимались йогой нидрой. После занятия было приятное ощущение расслабления и обновления. Спать ложилась с радостью от прожитого дня. Очень не хотелось уезжать из этого райского места и замечательного отдыха. Даже погода была со мной в печали, по дороге в аэропорт начался дождь, природа вместе со мной грустила. По возвращению домой я была очень довольна проведенным временем, полна сил. Занятие йогой и путешествия, дали мне заряд бодрости и радости на долгий период в зимней период.

СВЕРНУТЬ
Диана, Балтимор

В день нашего приезда в Черногорию пошёл дождь, но мы не отчаялись. Мы решили пойти прогуляться и увидели самый незабываемый закат, который я когда либо видела в своей жизни! И так всё в Черногории! Куда бы ты не пошёл ты обязательно увидишь красоту, которая ещё пока не испорчена цивилизацией. Черногория — это тёплая, красивая, гостеприимная, недорогая страна. Настолько красивая что я планирую там отпраздновать свою свадьбу. Так что непременно пакуйте чемоданы и летите в Черногорию при первой же возможности!

СВЕРНУТЬ
Ольга
г. Москва

На мой взгляд, йога тур это очень важное событие в жизни человека. Это возможность интересного отдыха и продвижения в йога практике. Наш тур назывался энергетическим не просто так. Йога программа была построена таким образом, что каждый день мы узнавали что-то новое. Мне особенно понравились виньясы, которым Елена нас обучала. Совмещая движение с дыханием мы наполнялись энергетически, а ум приходил в состояние покоя и умиротворения. В Черногорию я тоже влюблена, потому что эта страна не может оставить никого равнодушным! Она невероятно уютная и вкусная! Вспоминаю наш тур с большой теплотой, это был волшебный отдых, неповторимый опыт, множество приятных впечатлений!

СВЕРНУТЬ
Алиса
г. Москва

Черногория в сентябре! Лучшего и не придумать! Рассположена на Адриатическом побережье, море в этом месяце самое тёплое и ласковое. Случается , что душа требует перемен!! Это как раз то место где можно позволить всё: и пляжный отдых , прекрасная еда , красота неописуемая, горы!! И главное к занятиям йогой, здесь все располагает , тем более с таким учителем Добреньковой Еленой. Очень большой профессионал, чуткий , отзывчивый , буквально предугадывает ваши желания и настрой. Лена и хороший организатор , вам покажет дивные достопримечательности , которые вы долго будете вспоминать в самых радужных красках. Проживание не разочарует, шикарные апартаменты , где вы будете себя чувствовать отлично. Но ещё пару слов о Елене, хотя в пару они и не поместятся. Любит своё дело , с большой душой и отдачей работает с людьми . Я очень рада что встретила такого человека . Желаю и вам провести прекрасно время в чудесной стране и с пользой для души и тела .

СВЕРНУТЬ
ПРОГРАММА И МАРШРУТ
Показать все
День 1 Прилет в Черногорию. Трансфер из аэропорта. Размещение в апартаментах. Обед. Прогулка по Добрым Водам. Общение с морем. Вечерняя йога нидра, легкий ужин и сон.
День 2 Пробуждение и утренняя йога. После перелета займемся вытяжением позвоночника. Здоровье человека невозможна без здоровья спины. Разучим разминку. Сделаем крию и пранаяму, затем шавасана. Завтрак. Общение с морем. Едем в город Бар на рынок. Узнать культуру народа, не побывав на традиционном базаре невозможно. Здесь вы увидите все гастрономические богатства Черногории, сможете все это попробовать и купить то, что понравилось. Возвращаемся домой, вечернее общение с морем, йога нидра, сон.
День 3 Пробуждение и утренняя йога. Осознанное дыхание первый шаг к гармонии Тела, Разума и Духа. Управлять своим дыханием — это значит управлять своими эмоциями. Управлять своим дыханием — это значит управлять своей энергетикой. Управлять своим дыханием — это значит управлять своей жизнью. Наше занятие мы посвятим разучиванию виньяс и пранаяме. Завтрак. И общение с морем. Едем в город Ульцин - самый южный город Черногории, расположенный недалеко от границы с Албанией на красивых холмах с богатой средиземноморской растительностью. Живописный, как и почти все прибрежные города Черногории, Ульцин имеет своё особенное лицо, свой особенный колорит. Идем в магазин покупать горные травы, чтобы учиться составлять чайные композиции. Возвращаемся домой, вечернее общение с морем, йога нидра, сон.
День 4 Пробуждение и утренняя йога. Будем разучивать комплекс для гормонального здоровья женщины из Сатьянанда йоги. Затем выполним крию и медитацию трансформации негативной энергии в любовь к себе. Завтракаем и плаваем в море. Едем на Скадарское озеро, крупнейшее озеро Балкан и Европы, в которое впадает 6 рек. Этот величественный водоём очень красив, богат рыбой и населён огромным количеством птиц. На его берегах раскинулись уютные старинные посёлки, а на островах стоят церкви и развалины крепостей. Выпьем хороший кофе, деам фотографии и отправляемся к главному месту силы – Монастырь Острог. Он находится в горах, в стороне от дороги, соединяющей Подгорицу и Никшич. Это действующий мужской монастырь, вырубленный в отвесной скале на высоте около 900 метров над уровнем моря. Совершив свое паломничество, едем обедать в таверну. Самая свежая домашняя черногорская еда не оставит равнодушными никого. Возвращаемся домой, море, йога нидра и сон.
День 5 Пробуждение и утренняя йога. Будем делать йогу для женской красоты. Проведем медитацию Любви с Мудрой Лотоса. И вообще, назовем наш день — Днём Красоты. Завтрак и общение с морем. Мастер класс. Будем учиться делать аюрведический крем и маски и само массаж. Обед. Прогулка. Общение с морем. Легкий ужин. Медитация с пением мантр. Вечерняя йога нидра, сон.
День 6 Пробуждение и утренняя йога. Сделаем йогу не осуждения, поговорим о психосоматике. Отметим важность прощения для движения вперед и освоим эффективные техники прощения. Завтрак и общение с морем. Едем в город Старый Бар. Сначала осмотрим развалины старого города. Это абсолютное место силы, поэтому после наслаждения видами и фотографирования, делаем медитацию Единения с Землей. Затем знакомимся с уютным прекрасным городом. Обедаем в фантастическом семейном ресторане, здесь же вы сможете купить масло, мед и вино, прекрасные сувениры.
День 7 Пробуждение и утренняя йога. Йога – универсальный инструмент для управления эмоциями. Будем делать йогу баланса эмоций. Завтрак и общение с морем. Занятие по аюрведе. Древняя наука о жизни АЮРВЕДА - ключ к здоровью физическому и духовному. Здоровое питание как часть философии йоги и путь к преображению внешнему и внутреннему. Это система традиционной индийской медицины, которая направлена на исцеление болезней тела и болезней души, причём считается, что болезни эти между собой связаны. Поэтому и правильное лечение, и правильное питание древние врачи назначали в соответствии с характером и телосложением человека. Обед. Едем на самый большой пляж в Ульцине на границе с Албанией. Вечером легкий ужин, йога нидра и сон.
День 8 Пробуждение и утренняя йога. Делаем разминку, крию и медитацию любви к себе. Завтрак и общение с морем. Экскурсия в Котор и Которскую бухту — эта крупнейшая бухта во всей Адриатике давным-давно образовалась из разрушенного речного каньона, ушедшего под воду в результате тектонических процессов. Заселенная еще со времен античности, Которская бухта (или как ее называют сами черногорцы «Бока Которска») сегодня представляет собой уникальное во всех отношениях зрелище — потрясающие природные панорамы залива дополняются наличием на его берегах старинных средневековых городов, несущих важное историко-культурное значение. Обедаем. Пересекаем Которскую бухту на пароме, наслаждаемся великолепными видами и к вечеру возвращаемся домой. Вечернее общение с морем, йога нидра и сон.
День 9 Пробуждение и утренняя йога. Учимся отпускать с помощью йоги. Отпускать свое прошлое, свои обиды и все лишнее, что мешает нам двигаться вперед, быть гармоничными и добиваться своих целей. Завтрак и общение с морем. Едем в Будву. Ро дороге сделаем остановку, чтобы насладиться видом визитной карточки Черногории. Св. Стефан – это курорт, расположенный на побережье Адриатического моря, на Будванской ривьере, в 5 километрах к юго-востоку от Будвы. Будва — курортный город в Черногории, расположенный в центральной части Адриатического побережья страны. Основанный 2500 лет назад, город Будва является одним из самых древних поселений на берегах Адриатики. Сегодня Будва — один из популярнейших курортных и развлекательных центров Черногории, главный город Будванской Ривьеры, важный туристический центр страны. Обедаем в Будве. Она поделена на Старый и Новый город. Старый город — живописная историческая часть Будвы, с крепостью и старыми улочками, расположенная на северной оконечности бухты. В Новом городе находится большинство гостиниц, кафе и ресторанов, тут же раскинулся знаменитый Славянский пляж. Главная курортная улица — променад с большим количеством кафе, ресторанов, клубов и дискотек — тянется параллельно набережной. В прибрежных водах Будвы находится остров Святого Николы, к которому регулярно курсируют кораблики, перевозящие любителей пляжного отдыха. Возвращаемся домой, делаем йога нидру и отдыхаем.
День 10 Утро. Йога практика. Закрепляем пройденный материал и проводим сатсанг. Вопросы и ответы, обмен впечатлениями поездке. Завтрак и общение с морем. Едем в город Бар покупаем подарки домой в супермаркете или на рынке. Обедаем и отъезд в аэропорт.

Как добраться

Из Москвы прямыми рейсами Москва-Тиват-Москва или Москва-Подгорица-Москва. Встречаем вас в аэропорту и везем в отель. При вылете обратно — так же трансфер будет организован групповой трансфер.
как добраться

Проживание

Организатор предлагает разные апартаменты для Вашего размещения.

Это комфортабельные квартиры с видом на море в 5-10 минутах ходьбы от пляжа
montenegro_yoga_yogasvami_hotel_23
montenegro_yoga_yogasvami_hotel_20
montenegro_yoga_yogasvami_hotel_21

Экскурсии

С давних времен Черногория считалась замечательным местом для восстановления здоровья. Ведь именно в этом небольшом уголке земного шара осталась практически не тронутой природа, наполненная чистым воздухом, прозрачными, как хрусталь, реками и горными озерами, изумрудными лугами и густыми лесами. 

Расположившись в уютных апартаментах в неподалеку от Нового Бара, мы начнем свою замечательную программу. Посетим одно из главных мест силы Черногории — Монастырь Острог, с мощами святого Василия, преклониться перед которыми, приезжают люди со всего мира, и не только христиане. Мы посетим Котор — древний город, взятый под охрану Юнеско, и Которскую Бухту, которую считают одним из самых живописных мест в Европе. Поедем в приграничный с Албанией город Улцинь, основанный в V веке до нашей эры. Прогуляемся по старому Бару.
energy_yoga_montenegro - sea_1
22008294_1714684471888683_8906993486951632477_n
energy_yoga_montenegro - excursion
energy_yoga_montenegro - sea_1

Практика

Именно в этой небольшой стране есть много мест большой энергетической силы. Считается, что йогические практики, медитации, уединение в местах силы пробуждают необычайные способности. Способствуют вашему духовному росту, возвращению к вашей истинной природе и исполнению самых заветных желаний!

Посещая места силы мы будем медитировать. В нашей программе  Медитация Дыхания, Единения c Землей, Медитация Любви с мудрой лотоса и практика Наданусадхана, Кундалини медитации трансформации негативной энергии, стрессов и разочарований в любовь к себе, которая является базой для пробуждения женских энергий. Во время утренней практики мы будем выполнять специальный женский комплекс для гормонального баланса, а вечерняя Йога Нидра как целительный бальзам подарит глубокое расслабление и освобождение подсознания от блоков.
7d8cdec5a51c18a0acd8607de3690107 - Георгий Куракин

Пакеты

Во все пакеты входит:
— Проживание в комфортабельных апартаментах (7-10 минут до моря) при двухместном размещениия) при двухместном размещении (кроме пакета Премиум)
— Завтраки
— Трансфер из аэропорта и в аэропорт
— Ежедневные утренние занятия йогой, практики дыхания и медитации
— Мастер классы

1. Дополнительно в пакете Базовый:
— Три экскурсии и услуги гида

2. Дополнительно в пакете Комфорт:
— Четыре экскурсии и услуги гида
— Занятия по аюрведе

3. Дополнительно в пакете Премиум:
— Проживание в комфортабельных апартаментах премиум класса (5 минут до моря) при одноместном размещении
— Пять экскурсий и услуги гида
— Занятия по аюрведе
— Составление индивидуальной йога программы


montenegro_yoga_yogasvami_hotel_25
montenegro_yoga_yogasvami_hotel_22
montenegro_yoga_yogasvami_hotel_24

Вопросы и ответы

1. Какой уровень подготовки в йоге нужен , чтобы принять участие?
Любой уровень подготовки, важен интерес к йоге и желание сделать практику ежедневной.
2. Возможно ли одноместное размещение?
Конечно, одноместное размещение возможно и входит в пакет "Премиум".
3. Будем ли мы посещать места силы?
Безусловно, и будем учиться взаимодействовать с энергией этих мест.
4. Можно ли брать с собой детей или супруга?
Если дети взрослые, это хорошая возможность приобщить их к йоге. Если маленькие, необходимо понимать, что кто-то должен следить за ними во время занятий йогой и медитации.

Вам может понравиться

Керала, Варкала. Индия
Этот йога-тур в Индию для тех, кто любит развиваться и стремится к познанию себя. С первых часов нахождения в Керале начнётся восстановление энергии, потраченной в повседневных делах.
11 дней
Горящее предложение
Дахаб. Египет
Качественное обучение виндсерфингу и крутой активный отдых на море. Мы поставим на доску любого человека!
7 дней
% Скидка до 20%
Хургада, Сафага, Эль Кусейр, Марса-Алам. Египет
Хургада, Сафага, Эль Кусейр, Марса-Алам. Египет
Сертифицированные инструкторы с международными лицензиями IKO и VDWS помогут вам овладеть кайтсерфингом. По окончанию обучения, вы получите сертификат.
5 дней
% Скидка до 10%