Йога и Детокс на Гоа. Новогодний Йога-Тур

Спасибо тебе за ту раскрепощенность,что я обрела за время поездки с тобой. Раскрепощенность в отношениях и в сексе с ….. женщиной. Саша сказал, что я приехала светлая и с энергией молодой 18-летней девочки. И я смогла его/ее любовь принять. И наконец-то, первый раз смогла целовать его/ее и получать его/ее наслаждения. Но и самой радоваться. И наслаждаться. И еще ты меня научила принимать любовь. И когда я перестала отпихиваться и стыдиться этой женской любви по отношению к себе. То я поняла. Что я счастлива и спокойна. А еще мой Саша меня встретил с цветами, тронулись, и через несколько минут он заплакал. Сказал, что плачет от радости и счастья, что я вернулась. Спасибо миру за то. Что все так сложилось. И моя встреча с тобой оказалась именно в тот промежуток времени, когда потребность в тебе, как в секс- коуче и мозг-коуче была максимально необходима. Только представь, что йога- тур я покупала за месяц заранее, до отношений с Сашей. Спасибо тебе!!! Я тебе очень благодарна. Уважаю тебя. Люблю тебя!!!

К выбору йога-тура я подошла только с позиции дат отлета: максимально близко к НГ и плюс дней 10 после праздников. Выбор пал на тур с Катей Спиридоновой на Гоа. Обнаружив возможность взять занятия по face-йоге и sex-йоге. Очень обрадовалась! Это как раз то, что нужно «девочке» 48 лет, которая только что вышла из тяжелого бракоразводного процесса. В тур поехала после травмы позвоночника. И трехмесячной работы с физиотерапевтом, неврологом и массажистами на снятие болей в позвоночнике. Боль вызывало все: поднятие тяжелого, зарядка, нервное напряжение…… Поэтому, в туре очень аккуратно приступила к занятиям, оберегая спину. Ведь я не занималась 4 месяца! По — началу было трудно абсолютно все! Тело было как у Терминатора. Не гнулось никуда,вся такая деревянная. Руки и ноги- это сосиски и колбаски. И потихоньку, с каждым днем, с каждым занятием, я становилась гибче и гибче.

Скажешь, что этот тур стал подарком Судьбы, — и кто поверит?! А ведь иногда так бывает. Зима была долгой и малоактивной: компьютер, машина, заброшенные занятия йогой. Наконец, кто-то наверху приоткрыл окно, взглянул на мою сутулую спинку и строго спросил: «Где твои крылья, которые нравились мне»? Крыльев не было. Тогда мне услужливо открыли страницу в сети: «Katespirit retreat. My Germany May». И вот я в маленьком немецком городке со смешным названием Мёкмюль. Про замок Saraswata Yoga и его гостеприимных хозяев можно написать отдельный отзыв. Да что там отзыв?! Роман! Хотя справедливо будет оставить радость открытия этого места тем, кто в нем еще не бывал. Что я ждала от тура? Честно говоря, не так уж и много. Взбодриться. При этом остро стоял вопрос выживания на фоне интенсивной практики и плохой физической формы. Опасения оказались напрасны. Катя очень тонко чувствует группу. Все было в меру, так чтобы почувствовать нагрузку, но не сломаться. Мне очень понравилось, что помимо традиционных асан на занятиях присутствовали и элементы танца, и балетные па и даже камасутра-йога. Было нескучно, мозг все время переключался на освоение нового и отступнические мысли типа: «ну нет, ты, милая, так не согнешься никогда», — просто не успевали в нем возникать. Когда преподаватель выкладывается по полной, ученики это чувствуют. Мы тут же дружно записались на авторский массаж и заказали разработки индивидуальных йога-программ. И то и другое не разочаровало. Катя щедро вкладывает свою энергию во все, что делает, а ее энергия редкого свойства. Конечно, хочется еще. Конечно, я поеду в другие йога-туры. В Мекмюле я провела всего неделю. Казалось бы, так мало. Но после нее появились крылья. Я расправила их… и полетела. СПАСИБО!